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Relógios inteligentes são cada vez mais úteis para a saúde

Desde 2009, quando os primeiros modelos chegaram ao mercado, os relógios inteligentes têm sido úteis para as pessoas que se exercitam com regularidade, seja para mostrar a pulsação, o número de passos dados, as calorias gastas.

A tecnologia se aprimorou e, atualmente, os smartwatches podem mostrar muito mais do que isso. “A inteligência artificial incorporada aos relógios veio para ficar e auxiliar na busca por melhores resultados para os pacientes”, afirmou Maurício dos Santos, especialista em fisiologia do exercício da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

“Já conseguimos monitorar a pressão arterial e a frequência cardíaca, por exemplo. Caso algum índice seja extrapolado, o usuário já sabe que deve procurar um médico. Existem outros indicadores que devem ser incorporados em breve aos relógios, o que nos permitirá monitorar a glicemia de indivíduos diabéticos e pré-diabéticos e enviar alertas como ‘cortar o açúcar’, ‘reduzir a ingestão de ultraprocessados’”.

Outra vantagem dos relógios inteligentes, segundo o especialista, é a conscientização dos usuários em relação à própria saúde.

“As pessoas que usam os dispositivos se engajam melhor no tratamento e no aprendizado sobre suas condições; elas aprendem a lidar com os indicadores, os limites e respondem melhor ao tratamento”, afirmou.

Pacientes com doenças crônicas também são grandes candidatos a usar, cada vez mais, os relógios inteligentes.

Um estudo de 2019 mostrou que os dispositivos podem ser muito úteis para monitorar pacientes com câncer, por exemplo.

Alguns modelos podem detectar um declínio na condição do paciente e enviar a informação para o médico, de uma forma mais rápida e eficiente do que esperar pela ida do doente a um hospital.

É o caso de Laura Lessa, de 45 anos, que tem lúpus, uma doença inflamatória autoimune.

“Eu dei de presente para a minha esposa um smartwatch para que ela pudesse medir os batimentos cardíacos, devido à sua condição de saúde. Como ela é portadora de lúpus, precisa ter cuidados redobrados”, disse o jornalista Diogo Tirado, de 49 anos, que vive com a mulher em Lisboa.

“Em novembro do ano passado, ela teve Covid-19 e, em seguida, uma pneumonia. Então precisa ficar monitorando a saturação de oxigênio. Tivemos que trocar o relógio por um novo modelo, que faz isso.”

Alerta

Mas cuidados também são necessários. “Os dispositivos têm melhorado muito em relação à acurácia, estamos no caminho certo, mas eles ainda não oferecem a confiabilidade necessária para diversos parâmetros”, afirmou Luis Katake, presidente da Sociedade Brasileira de Informática em Saúde (SBIS).

Chefe da disciplina de telemedicina da Universidade de São Paulo (USP) e presidente da Associação Brasileira de Telemedicina e Telesaúde, Chao Lung Wen acredita que o futuro é muito promissor.

“Até 2025 esse campo vai crescer muito, vamos poder fazer um acompanhamento pessoal de pacientes, principalmente com doenças crônicas, como hipertensos e diabéticos”, disse o especialista.

“Além disso, vamos poder usar a inteligência artificial de forma preditiva, antecipando problemas.”

Fonte: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/relogios-inteligentes-sao-cada-vez-mais-uteis-para-a-saude/

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Melhor caixa de som bluetooth: conheça 6 opções!

Encontrar a melhor caixa de som bluetooth não é fácil, né? Eu sei. Mas que bom que você chegou até aqui, porque eu vou te ajudar a encontrar o modelo perfeito! Confira seis opções das marcas Waaw, Philco, JBL e LG a partir de R$99 para animar suas festas por onde você for. 

Se tem uma coisa que as caixas de som bluetooth fizeram por nós, foi facilitar a organização de festas, não é mesmo?  

Uma boa playlist no celular junto de uma caixinha carregada podem animar a galera por horas em qualquer lugar, sem a obrigatoriedade de haver uma tomada por perto. 

Se você está buscando uma caixinha pra chamar de sua e animar as festas por aí, confira o post especial que preparei pra você. 

Melhores caixas de som bluetooth 

Selecionei pra você os melhores modelos de caixinhas de som bluetooth. Quer conhecê-los? Então, vem comigo e sobe o som! 

O som de alta qualidade dessa caixinha vai surpreender você! 

WAAW ME 100SB não decepciona. Com 5W de potência, ela entrega até 12 horas de reprodução contínua, tornando-a ideal para uso diário. A conectividade Bluetooth 5.0 permite reproduzir suas músicas favoritas a partir de diferentes dispositivos, enquanto a proteção IPX6 a torna resistente à água, sendo perfeita para atividades ao ar livre.  

A tecnologia TWS possibilita usar duas caixas simultaneamente, oferecendo uma experiência sonora ainda mais envolvente. Além disso, o design moderno e a alça de borracha facilitam o transporte para qualquer lugar. 

Quer saber o melhor? Ela custa menos de R$100! 

Para aqueles que buscam um som potente e duradouro, a WAAW BOOM 100SB é a escolha ideal.

Com 20 horas de música ininterrupta em uma única recarga, esta caixa de som é perfeita para festas e eventos. A resistência à água com classificação IPX7 permite seu uso em diferentes ambientes, incluindo praia e piscina.  

Enquanto a tecnologia Bluetooth 5.0 proporciona uma conexão rápida, a entrada auxiliar P2 oferece versatilidade para conectar diversos aparelhos de áudio. Já função HandsFree, permite atender chamadas em viva-voz, trazendo praticidade aos seus momentos de diversão. 

Explore a tecnologia TWS para emparelhar duas caixas BOOM 100SB e desfrutar de um som estéreo sem fio verdadeiramente imersivo. 

Por menos de R$500 você pode levar tudo isso pra casa – e pra onde mais você quiser! Esse modelo tem uma alça linda que te deixa carregá-la para todos os lugares. 

Em breve, na próxima semana, você poderá aproveitar os 220W de potência que a caixa de som Speaker Philco Extreme PBS220BT oferece, além do som poderoso de altíssima qualidade.  

Sua bateria interna proporciona até 4 horas de reprodução contínua, e a conectividade Bluetooth V5.3 permite desfrutar de músicas sem interrupções.  

Além disso, a iluminação LED incorporada dá um show de cores e adiciona um toque de animação para suas festas, tornando-as muito mais vibrantes e divertidas. Uma escolha perfeita para quem busca equilíbrio entre potência e qualidade sonora. 

Esse será mais um lançamento fresquinho que, por menos de R$500, poderá  animar as festinhas de fim de ano aí na sua casa. 

JBL PartyBox Encore Essential é a companhia ideal para as suas festas!  

Esta caixa de som portátil oferece até 6 horas de diversão contínua, com um som incrível da JBL Original Pro e graves profundos.  

O show de luzes dinâmico, sincronizado com a batida da música, cria uma atmosfera envolvente. Já a classificação à prova de respingos permite o uso em qualquer lugar, e a tecnologia True Wireless Stereo permite emparelhar várias caixas para um som ainda mais potente.  

Controle sua música e as luzes pelo aplicativo PartyBox, personalizando a experiência conforme desejado. 

LG Xboom Go XG9 oferece potência extrema e um som equilibrado em um design elegante. Com 80W + 40W RMS, esta caixa proporciona graves perfeitos em qualquer nível de volume.  

Sua bateria de até 24 horas de duração e proteção IP67 garantem versatilidade de uso em diferentes ambientes, até mesmo sob chuva.  

Os woofers de 4.5”, o tweeter de compressão e a iluminação de palco transformam sua experiência auditiva em uma verdadeira festa visual e sonora.  

Com certeza essa é a escolha ideal pra quem busca desempenho excepcional e um toque de estilo! 

JBL Boombox 3 é uma verdadeira campeã de vendas e você vai entender o porquê! 

Com alça de metal resistente, à prova d’água e à prova de poeira, esta caixa de som portátil oferece 24 horas de reprodução contínua. Seu subwoofer proporciona graves mais profundos, enquanto o potente JBL Original Pro Sound mantém a qualidade sonora.  

O show de luzes dinâmico, sincronizado com a batida da música, adiciona uma dimensão visual à sua experiência auditiva. A possibilidade de conectar várias caixas de som pelo aplicativo JBL Portable proporciona um som praticamente ilimitado. 

Fonte: https://blog.havan.com.br/melhor-caixa-de-som-bluetooth/

como-escolher-fone-de-ouvido-headphone

Como escolher fone de ouvido bluetooth?

Fones de ouvido bluetooth estão cada vez mais populares. Sem fios, práticos e versáteis, eles vão além da reprodução de músicas, facilitando também a comunicação. Mas com tantos modelos disponíveis no mercado, como escolher fone de ouvido bluetooth?

São diversos fatores para serem considerados. Formato, conectividade, qualidade sonora, recursos extras e muito mais. Assim, para decidir entre as opções e fazer uma boa escolha, é preciso ter em mente o uso que você fará dele. 

Por exemplo, como escolher fone de ouvido bluetooth para correr? É indicado que ele seja intra auricular, para um encaixe justo na orelha, e possua algum nível de proteção contra respingos de água e suor, expresso pela sigla IP. 

Portanto, a resposta para a questão “como escolher o melhor fone de ouvido bluetooth” é: pense na forma que irá utilizá-lo considerando os vários formatos e funcionalidades. Confira neste post dicas para ajudar na decisão. Veja também os melhores modelos da WAAW e descubra o ideal para você. 

QUALIDADE SONORA  

Alguns fatores para levar em consideração são: potência, impedância, faixa de frequência e o tamanho do driver. A potência é medida em mW RMS e quanto maior o valor, mais você pode aumentar o volume sem perda de qualidade.

Já a impedância está relacionada à definição do som. No geral, quanto maior a impedância do fone, mais clara e com menos ruídos será a entrega sonora. Em relação à faixa de frequência, os fones devem trabalhar entre 20Hz e 20kHz. 

Assim, abrangem todo o espectro de graves e agudos que o ouvido humano consegue identificar. Por fim, o tamanho do driver está relacionado à qualidade do som. No geral, quanto maior o driver, melhor, principalmente se espera por bons graves. 

FORMATO 

Os fones bluetooth podem variar em formato. Existem, por exemplo, os do tipo auricular, ou earbuds. Estes encaixam superficialmente na entrada do canal auditivo e você consegue escutar o que vem dos fones e também os sons ao redor. 

São interessantes para uso no trabalho ou na rua, pois você ouve as buzinas ou o que as pessoas próximas estão dizendo. Já os fones intra auriculares possuem borrachinhas nas pontas e encaixam dentro do canal auditivo.

Devido a esta característica promovem um justo encaixe e bom isolamento. Portanto, boas opções para a prática esportiva ou até mesmo uso diário, já que costumam ser bem ergonômicos. 

O melhor fone de ouvido bluetooth intra auricular vem com 3 tamanhos diferentes de ponteiras: P, M e G. Promovendo com isso um encaixe ainda mais perfeito. Por fim, existem os modelos no estilo headphone

Estes são em formato de arco e usados por cima da cabeça. Costumam ser os mais confortáveis e também promovem bom isolamento. São ótimos para assistir a filmes e séries ou qualquer atividade mais prolongada. 

CONECTIVIDADE

Na hora da escolha do seu fone é importante conferir a versão do bluetooth. Os melhores estão com a versão 5.0 da tecnologia. Esta é a mais recente e garante um maior alcance e eficiência, quando comparada às anteriores. 

Assim, você consegue ir mais longe sem perder a conexão. Além disso, você não sofre com a interferência de outros dispositivos. Algo muito comum em salas de escritório, por exemplo, com diversas pessoas utilizando aparelhos via bluetooth. 

Vale também conferir se o modelo possui tecnologia TWS. Estes são fones verdadeiramente sem fios que reproduzem um som estereo dividido em dois canais. Por isso, promovem uma melhor entrega sonora. 

Outra vantagem é que podem ser usados separadamente. Você pode deixar um fone na orelha enquanto o outro carrega no case, por exemplo. 

AUTONOMIA DA BATERIA 

Fones bluetooth são sem fios e este é um detalhe muito importante se optar por um modelo wireless. O termo é referente ao tempo que dura a bateria antes de nova carga. Assim, se espera que o fone aguente uma longa jornada, é fundamental conferir a informação na descrição. 

No geral, quanto maior a autonomia, melhor. Dessa forma, seu fone estará sempre pronto para uso, com menos recargas. Outro detalhe importante é o tempo que leva para uma carga completa. 

Fonte: https://blog.waaw.com.br/como-escolher-fone-de-ouvido-bluetooth/